Diş Sağlığı ve Bakımı
Ağız sindirim kanalının girişidir. Ağızdaki olumsuzluklar diş sağlığının bozulmasına, sindirimin olumsuz etkilenmesine yol açar ve vücuttaki diğer organları da etkileyebilir.
Tartar olarak da bilinen bu oluşum, dişlerinize yapışan kalsifiye bir kitledir. Diş taşı, dişlerinizdeki konumuna bağlı olarak supragingival veya subgingival olarak sınıflandırılır. Subgingival taş kaldırılmazsa diş eti hastalığına ve diş kaybına neden olabilir.
Diş fırçası ıslatılmamalıdır. Mercimek büyüklüğünde macun sıkılmalıdır. 45 derecelik açıyla dişetinden dişe doğru dairesel hareketler yaparak dişler ön yüzlerinden fırçalanmaya başlanmalıdır. Ön dişlerden arka dişlere doğru tüm dişlerin fırçalanmasına dikkat edilmeli. Aynı şekilde dişlerin arka yüzleri de fırçalanmalıdır. Ön dişlerin arka yüzleri fırça dikine tutularak temizlenmelidir. Son aşama olarak da dişlerin çiğneyici yüzleri de ileri geri hareketlerle temizlenmelidir.