Ağız Kokusunun Nedenleri Nedir? Bu Konuda Ne Yapabilirsiniz?
Hemen hemen herkes arada bir ağız kokusu yaşar. Ancak bazı insanlar için ağız kokusu kronik bir sorundur ve bir çözüm bulmakta zorlanırlar. Nüfusun yaklaşık %30’u ağız kokusundan şikayetçidir. Ağız kokusu (Latince “kötü nefes”) genellikle garnitürlü bir yemekten sonra veya sabah uyandıktan sonra ortaya çıkar. Geçici ağız kokusunun diğer nedenleri arasında bazı içecekler (alkollü içecekler veya kahve dahil) ve tütün kullanımı yer alır.
Bazı insanlar kendi ağız kokularının farkında olmayabilir ve bunu bir akraba, arkadaş veya iş arkadaşından öğrendiklerinde rahatsızlık ve sıkıntı duyabilirler. Ağır vakalarda, ağız kokusu kişisel ilişkileri ve kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Ağız kokusu hem ağzın içinden hem de dışından kaynaklanabilir. Ağız kokusuna tipik olarak dişlerde bulunan bakteriler ve dildeki kalıntılar neden olur. Bu nedenle, çoğu ağız kokusu vakasının kötü ağız hijyeni, diş eti iltihabı ve periodontitis gibi diş eti hastalıkları ve tükürük bezlerinin ağzınızı nemli tutmak için yeterli tükürük üretemediği bir durum olan ağız kuruluğu ile ilişkili olması şaşırtıcı değildir. Antakya Diş hekimi Onur ÖZEN, periodontal hastalığı ekarte etmeye ve ağız kokusuna katkıda bulunabilecek herhangi bir ağız sorununu belirlemeye çözüm üreterek, hastaların yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bu sorundan kurtulmalarını sağlamaktadır.
Bademcik iltihabı, sinüzit veya bronşit gibi solunum yolu enfeksiyonları ve bazı mide-bağırsak hastalıkları az sayıda ağız kokusu vakasından sorumlu olabilir. Gelişmiş karaciğer veya böbrek hastalığı ve kontrolsüz diyabet de hoş olmayan nefese neden olabilir. Bu durumlarda, bir kişinin ağız kokusunun ötesinde önemli semptomlar yaşaması muhtemeldir ve tıbbi yardım almalıdır.
Kötü nefesi iyileştirmek için ipuçları
♦ Dişlerinizi yemeklerden sonra günde en az iki kez florürlü diş macunu ile fırçalayın.
♦ Tütün içmekten ve tütün bazlı ürünleri çiğnemekten kaçının.
♦ Ağız kuruluğunuz varsa, gün boyunca yeterince sıvı içtiğinizden ve ağız kuruluğu spreyi, durulama suyu veya ağız kuruluğu nemlendirici jel gibi reçetesiz satılan nemlendirici maddeler kullandığınızdan emin olun.